ようこそ「こころルーム表参道」へ！
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東日本太平洋沖地震により被災された皆様へ
お見舞いを申し上げるとともに、
亡くなられた方々のご冥福をこころよりお祈り申し上げます。
こころルーム表参道
『こころ写真館』
いろいろな悩み 悩み解消・解決までのステップ 初めてのカウンセリング
女性のための心理カウンセリング
「こころルーム表参道」
営業時間：１０：００〜２２：００
定休日：火曜日
（その他、年末年始・夏季休業・臨時休業あり）
こころルーム表参道は、大通りから少し離れた静かな住宅街にある
女性専用のカウンセリングルームです。
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〜こんなこと…ありませんか？〜
 漠然とした不安や恐れを感じることがある。
なんとなく釈然としない感覚を持っている。
抱えている悩みの解決の糸口が見つからず苦しい。
どうにかしたいことがあるけれど、どうしていいかわからない。
自分のことがわからなくなる時がある。
自分が嫌になることがある。
元気を出したいのに元気がでない。
…etc
多かれ、少なかれ毎日を過ごす中で
問題を抱えること、解決法がなかなか見いだせない時、
不安になることがあるのではないでしょうか。
「こころルーム表参道」は
時にくじけそうになったり、投げ出したくなりながらも、
「もっと楽な気持ちで過ごしたい。」
「もっと自分らしく生きたい」
「もっといきいきと過ごしたい」
と願う多くの方々をサポートしていきます。
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「こころルーム表参道」は
“気軽に利用できるカウンセリングルーム” を
目指し運営しております。
いろいろな悩み 悩み解消・解決までのステップ 初めてのカウンセリング
〜災害時の心のケア〜
「サイコロジカル・ファーストエイド」のご紹介
「サイコロジカル・ファーストエイド」( PFA）は、
災害、大事故などの直後に提供できる心理的支援のマニュアルです。
災害精神保健に関する、さまざまな領域の専門家の知識と経験、
および、
たくさんの被災者・被害者の声を集めて、
アメリカ国立PTSDセンターと、
アメリカ国立子どもトラウマティックストレス・ネットワークが開発しました。
PFAは、特別な治療法のマニュアルではありません。
少しの知識があれば誰にでもできる、こころのケガの回復を助けるための
基本的な対応法を、効率よく学ぶためのガイドです。
それぞれのご専門、お立場、ご経験、あるいは現場のニーズに応じて、
必要な部分だけを取り出して学んだり、使ったりすることができます。
精神保健の専門家の方はもちろん、災害や事故の現場で働く可能性のある
一般の方々にも、学んでいただける内容です。
[兵庫県こころのケアセンターさまHPより抜粋]
「サイコロジカル・ファーストエイド 実施の手引き第2版」
ダウンロード先はこちら（PDF）
リンク先[兵庫県こころのケアセンターさまHP]
◆ＰＦＡ資料の活用にあたって◆
[こころルーム表参道より]
今回の災害は地震・津波・原子力災害と複合し
現在も安全が保障されていない状況ですが、
ＰＦＡの資料を、ぜひ心のケアのツールとして
ご活用していただければと思います。
特に、資料内付録Ｅは
 こころや身体に現れる反応
反応をどのように理解すればよいか
具体的にどのように関わったらいいのか
が、わかりやすく丁寧にまとめられています。
こころルーム表参道では
当ホームページでも直接閲覧出来るよう
「サイコロジカル・ファーストエイド 実施の手引き第2版（日本語版）」
の「付録Ｅ」[兵庫県こころのケアセンターさま作成]より抜粋したものを
下記ページに、随時抜粋掲載してまいります。
※兵庫県こころのケアセンターさまへご報告の上、掲載しております。
◆サイコロジカル・ファーストエイド◆
付録Ｅ抜粋版
更新日 ２０１２年１月２７日
こころルーム表参道のカウンセラーは、
心理カウンセラー・セラピストのためのネットワーク
「セラピすネット」のメンバーです。
セラピすネットの詳細はコチラ
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