こころルーム表参道
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カウンセラー原恵美のコラム『こころのチカラ』

カウンセラー原恵美


心はなんてシンプルに出来ているんだろう・・・。

つくづくそう思います。

嬉しいから喜ぶ。
怒りたいから怒る。
かなしいから泣く。
楽しいから笑う。

『喜』・『怒』・『哀』・『楽』

人の心はとてもシンプルに出来ています。

でも、感じたいように感じて、表現したいように表現すること。

そんなシンプルなことがとてつもなく難しく感じて
いつの間にか心が複雑に絡み合ってしまって
人間関係や自分自身に怖気づいてしまったことは、
少なからず1度や2度あるのではないでしょうか。

このコラムは、 私がまだカウンセラーという職業に就く
ずっと前に遭遇した心苦い体験の中から学んだことや、
家族・学校・職場・恋愛など多くの人とのかかわりの中で得た
心と心のふれあいを織り込みながら
シンプルな心と上手に付き合う方法を私なりに書き綴ったものです。

あなたが、あなたらしく生きていくためのヒントやひらめきを
ここからなんとなくみつけて、
そしてあなたが実際に生活する中で
素敵な変化をもたらすことができたなら
こんなに嬉しいことはありません。



カウンセラー原恵美のコラム目次

カウンセラー原恵美のコラム
「ねたむ気持ち」を上手に活用する方法

※ Webサイト「元気読本」提供コラム

スマイルコミュニケーション

※ Webサイト「元気読本」提供コラム

過去・未来 自分宛ての手紙

※ Webサイト「元気読本」提供コラム